იყოს ჯანმრთელი!

ისე, თუ ახლოს თქვენს ქვეყანაში საკუთრების არის თანამედროვე ველნესი ცენტრი. და თუ ეს ასე არ არის? ამ შემთხვევაში, როგორც ეს თუ არა, ეს აუცილებელია, რათა აღჭურვა სპა სახლში. Healthy'მე, როგორც თქვენ იცით, არ ყიდულობენ, მაგრამ პირობები აღდგენა, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ, გაატარეთ გარკვეული თანხა.

უბრალოდ ვიტყვი, რომ სრული კომპლექტი აღჭურვილობა შექმნილია გაძლიერება ვერ ჯანმრთელობის'მე, აწარმოოს არა სავალდებულო'იქნება დარწმუნებული ვარ. ერთი მოსწონს, საუნა, და სხვა, ეს არის უკუნაჩვენები, ამიტომ უმჯობესია შეიძინოთ ინფრაწითელი სალონში. კიდევ ერთხელ, ყველას არ უყვარს ეგზოტიკური, როგორიც იაპონელი ofuro აბაზანები ან თურქული Hammam. მიუხედავად ამისა, ჩვენ შევეცდებით, არ უნდა დაგვავიწყდეს, ნებისმიერი შესაძლო ელემენტები სპა ცენტრში, იმ იმედით, რომ ჩვენი აუდიტორიის ფართო და მოითხოვს, რომ ეს განსხვავებული.

დავიწყოთ ყველაზე ტრადიციული ადგილი დასვენების ერთად საუნები. ახლა ამ გამოგონების ფინური გენიალური იმდენად მტკიცედ დამკვიდრებული ცხოვრების რუსი ადამიანი, რომელიც, როგორც ჩანს, კერძო სახლები გარეშე საუნები არასდროს ყოფილა. კომპანიები მზად აღჭურვა საუნა წელს აგარაკი, ბაზარზე არის ბევრი. მაგრამ, რასაც თქვენ აირჩევთ, წინასწარი დაგეგმვის არის სავალდებულო'სავალდებულო ეტაპზე. რომ არის, იქ არის საუნა სახლი უნდა იყოს გათვალისწინებული, თავდაპირველად, მაგრამ გადაქცევას ფინეთის ორთქლის ოთახი, სათავსო ოთახი ან საგარდერობო არასასიამოვნო და ზოგჯერ, უბრალოდ, საშიში. რატომ? იმიტომ, რომ, პირველი, შენობაში უნდა იყოს უზრუნველყოფილი ცივი და ცხელი წყალი, მეორეც, ელექტრო გამაცხელებელი გაყვანილობა უნდა იყოს შესაბამისი. მაგრამ, თუ ძლიერი გამაცხელებელი, აქციოს ჩვეულებრივი საშუალებების, ადრე თუ გვიან, თქვენ გაქვთ რაღაც მიზეზების და ქვეყანაში საკუთრების zaplakala ლურჯი ალი,'ორმოს.

მოწყობილობა, Finnish, ორთქლის ოთახი, ყოველგვარი ეჭვის გარეშე, უნდა იყოს სიფრთხილით ექსპერტების მიერ. მომხმარებლის სჭირდება მხოლოდ ვიცი, რამდენიმე ნიუანსს. კერძოდ, შიდა კედლები, უმჯობესია გამოიყენოთ ასპენის, მურყანი, ვერხვი, ცაცხვის, ან კედარის. ეს არის ტენიანობის მიმართ სახეობის ხე რომ აქვს დაბალი თერმული მოცულობა. რომ არის, ისინი არ თბება ზე მაღალი ტემპერატურა და გადასცემს პრაქტიკულად არ tar. წარმოება პოლკი, backrests და ღობე შესაფერისი აფრიკული ხე ბოროტად - სადაც თქვენ შეგიძლიათ იჯდეს ან თუნდაც ტყუილი ძალიან მაღალი ტემპერატურა. რაც შეეხება Kam'Yankee, უმჯობესია შეიძინოთ მზად, დამოკიდებულია მოცულობა ორთქლის ოთახი. თუ ღუმელი, არის ელექტრო, საუნები მცირე ზომის (დაახლოებით'10 მ3), მისი მოცულობა გამოითვლება მარტივია: ყოველ კუბურ მეტრზე შესახებ,'სიმჭიდროვე ერთ კილოვატ სიმძლავრის. ღუმელი-Kam'Janka შეიძლება ასევე მოქმედებს ბუნებრივი აირით, ეს არის უფრო ეკონომიური. საუკეთესო შემავსებელი იყიდება Kam'Yankees, ექსპერტების აზრით, არის talkohlorit, რომელიც ფლობს სითბოს კარგად, მაგრამ ეს არის მდგრადია ტემპერატურის მერყეობა და არ მისცეს ბზარები.

დასასვენებელი აღმოსავლეთ

თურქული აბანო, Hammam ნამდვილად პროდუქტია ანტიკურ. მცხოვრები ცხელი კლიმატი, რომაელები არც ისე ბევრი ოფლი, რამდენი სარგებლობდა, თბილი და ძალიან სველი ორთქლი heats და, შესაბამისად, revitalizes სხეული. თუმცა, გენეალოგია თურქული აბანო - საკითხებზე, განსაკუთრებით, როგორც მისი ტექნიკური განხორციელება უზრუნველყოფილია თანამედროვე მიღწევები. თუ იმავე რომში, მოგვიანებით სტამბულში იყო გათბობა სართულზე, spraying იგი წყლის მისაღებად წყვილი რძე, ჩვენი მოწინავე დრო, რომ ამის გაკეთება, გამოიყენოთ ორთქლის გენერატორების. ბაზარზე გთავაზობთ რაოდენობის მოდელები ორთქლის გენერატორების მოცულობა 3-დან 14 კვ, რომელსაც უფლება რაოდენობის წარმოების სასარგებლო წყვილი, და ძვლების ტკივილი არ არის, და გულში დიდი დატვირთვა არ აქვს. როგორც წესი, ორთქლის გენერატორი არის მოთავსებული ცალკე ოთახი ახლოს ორთქლის ოთახი. როგორც წესი, იგი დაკომპლექტებულია კონტროლის ერთეული მითითებული დრო, ტემპერატურა და სხვა პარამეტრები, ისევე, როგორც ტუმბოს საინექციო არომატული ნივთიერებები. როგორც იმ შემთხვევაში, საუნა, დახურული თურქული აბანო უნდა მოხდეს სპეციალური ჩანაწერი, როგორც ორთქლის გენერატორების მოიხმარენ, ბევრი ენერგია. In Maxi ვერსია თურქული აბანო შექმნა რამდენიმე ტემპერატურის ზონებში, ცხელი თითქმის cool, რომელიც უზრუნველყოფს მაღალ კომფორტს მოგზაურთათვის. მაგრამ არის ასევე მინი ვერსია განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სახსრების ან გეგმა შენობაში არ დაუშვას, სრულად აღჭურვა ჰამამის.

ყიდვა მცირე ორთქლის ოთახი 110 110 სმ ორთქლის გენერატორი, დამზადებულია მაღალი ხარისხის აკრილის - ქიმიურად ნეიტრალური, რბილი და თბილი მასალა. ამ ორთქლის ოთახი უნდა მოიტანოს წყალი, დენი, და მაშინ უნდა შეიცავდეს ორთქლის გენერატორი და ორთქლის თურქი თქვენი სიამოვნება! ზომა სალონში, სხვათა შორის, საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ ეს იგივე საუნა, აბაზანაში ან კუსტარული სპა.

ზოგადად, როგორც ვხედავთ, აღმოსავლეთ დასვენების არის გამორიცხული, რომ მოვაწყოთ ჩვენი პალესტინაში. და შორეულ აღმოსავლეთში? თქვენ და მას, თუ მიმართო ტრადიციული აბაზანა პროცედურა მოუწოდა furo. პროცედურა საუკეთესო dives furako - ხეები'იან ბარელზე წყლით სავსე, თბება, რომ ტემპერატურა ადამიანის სხეულის. შემდეგ ნაბიჯი off სხვა ბარელზე წყლით რამდენიმე hotter - 50 გრადუსი. და მხოლოდ ამის შემდეგ უნდა dive in ofuro - ხეები'ხის ყუთი preheated 50-70 გრადუსი ნახერხი. როგორც წესი, გამოიყენება cedar ნახერხი და ცაცხვი - ისინი ითვლება ყველაზე სამკურნალო. ყუთში არის დამზადებული წაბლი ან კედარის. იგი აღჭურვილია ელექტრო გათბობის სისტემის უნარი შეუფერხებლად არეგულირებს ტემპერატურას ნახერხი. In ofuro შეიძლება დაემატოს სხვადასხვა არომატული ზეთები, რომელიც ხელს უწყობს რელაქსაციას. საბოლოო მოყვარული იაპონელი აბაზანები უნდა ტყუილი ცხელი ზედაპირული ზღვის კენჭი მასაჟი და შემდეგ მიიღოს შხაპი.

A ნაკრები განხორციელების უნივერსალი მოიცავს ორი ბარელი furako, უჯრის ofuro, მწვავე საწოლი პატარა ქვები და ზღვის მარილი. ეს მოწყობილობა აქვს თანამედროვე დიზაინი და შეიძლება იყოს კარგი (და ძალიან სასარგებლო! ) კომპონენტი მთავარი სპა.

IR-კაბინაში

არსებობს თერმული პროცედურა, რაც თითქმის გამორიცხავს გათბობა ორგანოს გარედან, programa ამასობაში, ლიტერატურული თვალსაზრისით, რომ ძვალი და ღვიძლის. ეს'ამ რამდენიმე წლის წინ გამოჩნდა ინფრაწითელი კაბინაში. მათ საშუალებას მისცემს, კარგი სავარჯიშო, რომ განდევნა ტოქსინები და სხვა მავნე ნივთიერებების, მაგრამ sweatshop პროცესი არის გათვალისწინებული სხვაგვარად აბაზანა.

ინფრაწითელ სალონში, როგორც ათბობს ფაქტორი, არის "თბილი" ინფრაწითელი გამოსხივება. რა თქმა უნდა, ეს იქნება ცხარე და გარე მოიცავს, მაგრამ არა, როგორც საუნა, არ არსებობს მაღალი ტენიანობა, ისევე როგორც რუსულ ორთქლის აბაზანა ან Hammam. ამასობაში, აღდგენის ეფექტი ინფრაწითელი სალონში არ არის inferior to classic ვერსია აბაზანები, და კიდევ აღემატება მათ. ტემპერატურა ინახება იმ დონეზე, დაახლოებით, 40-50 გრადუსი, და მას შეუძლია გაუძლოს არა მხოლოდ ჯანმრთელი ადამიანები და პაციენტებს, მათ შორის მათთვის, ვინც დაავადებულია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები. "ბირთვით" უსაფრთხოდ ინახება ინფრაწითელი სალონში გამოყოფილი დრო, ოფლი ინტენსიურად, და ტოქსინები, რომლებიც ამოღებულია (მიუხედავად შედარებით დაბალი ტემპერატურა), უფრო ინტენსიური, ვიდრე იმავე საუნა.

სტრუქტურულად, ეს სალონში არის გაფორმებული, როგორც საშუალო ღირებულება კაბინეტში ბუნებრივი ხის. რომ არის, შეხედეთ, თერმული აბაზანები, ძალიან ელეგანტური და შეიძლება იქნას დაყენებული თითქმის ნებისმიერი ოთახი ქვეყნის სახლი - inter'jer ისინი არ გააფუჭებს. მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე ბუნებრივი ვარიანტია, განსახლებისა არის აბაზანა, იმიტომ, რომ შემდეგ თბილი-up სხდომაზე სასურველი გამაგრილებელი წყლის მკურნალობა. სალონში იღებს მდე პატარა სივრცე, მაგრამ შიგნით ეს საკმაოდ ფართო და გაძლევთ საშუალებას იჯდეს კომფორტულად. ხეები'იან კედლები და სკამები, ხის, მაგრამ იმის ნაცვლად, Cam'Yankee აქვს სპეციალური ინფრაწითელი emitters. მოკლედ, ინფრაწითელი სალონში არის სრულყოფილი სპა სახლში.

მთავარი-მზის

ერთ-ერთი სავალდებულო'დაკავშირებული ელემენტები ჯანმრთელობის გაუმჯობესება არის, რა თქმა უნდა, მზის სხივები. მაგრამ რა, თუ მზე ცაში'ძალიან იშვიათი? და როგორ უნდა იყოს ზამთარში, როცა მზე თითქოს და აქედან უკან ღრუბლები, არ tan კიდევ კითხვა? ამ შემთხვევაში, რომელმაც შეწყვიტა იმედი მაქვს, რომ მძიმე ჩრდილოეთ ბუნება, უნდა იყოს აღჭურვილი მისი აგარაკი სოლარიუმი. არ არის საჭირო, არაფერი განსაკუთრებული, თქვენ მხოლოდ უნდა შეიძინოთ აღჭურვილობა და ეს პოსტი.

ცნობილია, რომ სოლარიუმი ორი ტიპისაა: ჰორიზონტალური და ვერტიკალური. მდებარეობა თვალსაზრისით გადარჩენა სივრცეში გამარჯვება, რა თქმა უნდა, ვერტიკალური. რაც შეეხება სხვა მახასიათებლები მზის აღჭურვილობა, აქ ყველას თავისუფლად აირჩიოს, თუ რა შეესაბამება მათ საუკეთესო. ჰორიზონტალური solariums არის ცალმხრივი და ორმხრივი. პირველ შემთხვევაში, იმისათვის რომ თუნდაც თან უნდა ჩაებარებინა მის უკან მისი კუჭის და უკან, მეორე პოზიცია არ უნდა შეიცვალოს, თუმცა ორგანოს კონტაქტის აკრილის საფარი შეიძლება დარჩეს ღია წერტილებით. ჰორიზონტალური solariums გამოიყენება ნათურები მცირე ძალა, და მკურნალობის ხანგრძლივობა, ჩვეულებრივ, 10-დან 20 წუთი. ვერტიკალური სოლარიუმი, მზის აბაზანების მისაღებად იდგა. სალონში შეგიძლიათ დგომა, ჩატარების handrails, შეგიძლიათ გადაადგილება ადგილზე, რომელიც უზრუნველყოფს უფრო კი და ბუნებრივი tan. ნათურები ვერტიკალური სოლარიუმი, როგორც წესი, უფრო ძლიერი, ასე რომ ეს შეიძლება იყოს მაქსიმუმ 15 წუთი. სახის ვერტიკალური სოლარიუმი არის ე.წ. სოლარიუმი, აღჭურვილია ბევრი მოწინავე ფუნქციები. ეს შეიძლება იყოს არომატიზატორი მონტაჟი და ხელს უშლის ოფლიანობა გაგრილების სისტემის შესაძლებლობა, შექმნას პროგრამა, სათრიმლავი და ა.შ. ეს არის ძალიან ძლიერი ნათურები შეიძლება გარუჯვა in ტურბო სოლარიუმი არაუმეტეს შვიდი წუთია.

აირჩიეთ სოლარიუმი უნდა ცოტა საღი აზრი. თუ ზოგიერთი წევრის თქვენი შვიდი'ე არის სრული ადამიანი, მათ ვერტიკალური სოლარიუმი არ იმუშავებს - არსებობს შესაძლებლობა, მიიღოს წვავს. თუ ქვედა ნაწილი ჰორიზონტალური სოლარიუმი აქვს ანატომიური რელიეფის, ანუ განკუთვნილია ხალხის გარკვეული აშენება, თქვენ უნდა დადგინდეს, არის თუ არა ამ რელიეფის ქვეშ თქვენი ფიგურა. ნებისმიერი ველნესი ტექნიკა, ჩვენ ხაზს ვუსვამთ, რომ უნდა მაქსიმალურად დააკმაყოფილებს მომხმარებლებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეიძლება, როგორც მინიმუმ, მიიღოს სასურველი ეფექტი, თუ არა ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას,'Yu.

ნებისმიერ შემთხვევაში, დარწმუნდით, რომ სოლარიუმი უცვლელი ნათურა. როგორც წესი, რესურს-ნათურები დაახლოებით 500-600 საათები. მაშინაც კი, თუ ნათურა წვავს გარეთ ამ დროს,, ხარისხის თავისი რადიაციული მცირდება, და კარგი ტანი თქვენ არასოდეს მიიღოთ. ამიტომ ნათურები უნდა იყოს სავალდებულო'დარწმუნებული უნდა იყოს, ცვლილება მას შემდეგ, რაც გასვლის თარიღი. ეს წინა ნათურა უნდა იყოს დახურული სპეციალური frosted, მინის, რომელიც არ გადასცემს მავნე თვალში სხივები.

სპა, აუზი

დასკვნის სახით, მოდით ვისაუბროთ ცხელი აუზი და სპა, აუზი. ქვეყანაში კერძო სახლი საცურაო აუზი, რა თქმა უნდა, ეს არ არის სავალდებულო,'პირობითი, მაგრამ სასურველია. როგორც საშუალება, დაისვენოს და recuperation, მას არ აქვს ალტერნატივა, სამწუხაროა მხოლოდ, რომ მოწყობილობა უკვე ძალიან ძვირი საქმეა. დახმარება აქ შეგიძლიათ მობილური სპა, აუზი, რომელიც შედარებით სტაციონარული კოლეგებთან გაცილებით იაფია, მაგრამ ნაკლებად ეფექტური, როგორც ჯანმრთელობის აღჭურვილობა.

ეს აუზი არის საკმაოდ დიდი თასი, რომელიც თავისუფლად ჩაეფლო რამდენიმე ადამიანი. თასი კონსტრუქციულად შესახებ,'ერთად ბაზაზე ბოლოში და ივსება პოლიურეთანის ქაფი. თანამედროვე მასალები, რომლებიც ქმნის საფუძველს თასი, გააკეთოს პორტატული აუზი არის ძალიან მარტივი და მოსახერხებელია ოპერაცია. გასწვრივ პერიმეტრზე უზრუნველყოფილი სავარძლები, არ არის სტანდარტული, და განსხვავებული, რომ ისინი ვერ კომფორტულად იტევს ხალხს, სხვადასხვა ზომის. აუზი შეიძლება იყოს მრგვალი ან მართკუთხა და განკუთვნილია ოთხი და p', ხუთი ან ექვსი ადამიანი.

სპა აუზი არის მოწყობილობა, ჰიდრო მასაჟი. წყალი მდუღარე, ელასტიური თვითმფრინავი ლამაზი მასაჟი ორგანოს, რომელიც უზრუნველყოფს, როგორც ყოველთვის დასვენების შემდეგ მძიმე დღეში, და თერაპიული ეფექტი. ჰიდრო მასაჟი ქმნის ძლიერი ტუმბო, ინტენსივობის, რომელიც შეიძლება ადვილად შეიცვალოს დახმარებით რეგულატორები, სწორედ იქ თასი. გამათბობელი ქმნის კომფორტული ტემპერატურის წყალი; არსებობს შესაძლებლობა მოაწყოს განათება. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ პროგრამა მუშაობაში აუზი. რა არის მნიშვნელოვანი: როდესაც გამოყენებით სპა, აუზი არ არსებობს შეზღუდვები ასაკის, ან ჯანსაღი'Yu. სპა მკურნალობა ეფექტურია შემცირების წნევის ჰიპერტონული პაციენტებში და გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს შეუწყობს ჯანსაღი კანის და ზოგადი გაახალგაზრდავების ორგანოს. და ბოლოს, სპა, აუზი ძალიან ეფექტურად ათავისუფლებს სტრესი და გვეხმარება, რათა იპოვოს კარგი განწყობა.

ეს აუზი არ არის რთული ნაბიჯი - ეს იწონის საკმაოდ ცოტა. და ზომა სავსებით შესაძლებელია, რომ ეს ადგილი კი პატარა ქვეყანაში სახლი.

რა თქმა უნდა, სიაში აღჭურვილობა მთავარი სპა ცენტრი არ შემცირდა. მუდმივად'არსებობს ყველა გაუმჯობესებული ჯიშები, კერძოდ, განხორციელების პროგრამა არომათერაპიაში ან chromotherapy. არსებობს კი auditech - სპეციალური ხმის ეთერში დამამშვიდებელი მუსიკა ან, ვთქვათ, ხმები ბუნება. მაგრამ ეს ელემენტები სპა სახლში ჩვენ ვისაუბრებთ სხვა დროს.

ვლადიმერ MIKHAILOV

წყარო: მშენებლობა zagorod. spb. ru

წყარო: www. eremont. ru